项目名称：捆扎泅渡

项目性质：团队合作

项目任务：一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸。 

项目目的：

1.培养团队解决问题能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策。

2.使学员明确工作绩效的产出的标准（包括安全性、实用性、经济性）。

3.分工协作是项目完成的保障，使学员在实践中理解群策群力的道理。

4.通过“同在一艘船上”体验，使学员认识团体的利益和个人利益息息相关，使团队中每一个人建立起团队利益共同体意识。

5.建立良好的合作意识，认识到个人能力的不足，感受集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理运用资源。

6.学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧；正视自身的能力，学会在压力下调节心态，以达到最终的胜利。

7.以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。 

项目分享：

1.知识与实践的结合(浮力、重心的知识都有，但有没有在实践中考虑了)

2.发现问题及时调整(在错误中前进)。

3.急于求成(追求速度而忽略稳定性)。

4.领导的作用：开始时混乱，意见不统一，领导太多。

5.筏子的形状相似：思维定势？受他人影响？

6.此次活动使大家对于“同舟共济”这个成语是否有了更深的理解？

7.协作扎筏活动突出了团体的力量，一个人不可能离开团体生存，所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。

8.每人的特质不一样，队长应根据组员差异合理分配工作，人尽其才，才能充分发挥团队潜能，管理中，让学有专长的人到能发挥他们优势的岗位上去就是这个道理。 

项目名称：浑水摸鱼

项目性质：团队合作

项目任务：在嬉水池进行，每组比赛8个队同时进行。每队的两名队员根据裁判要求一起去捞散落在水池中央的物品，比赛时间为2分钟，以规定时间内两人所捞物品总和的多少决定名次，多者列前。如果你捞起了与裁判要求不相符的物品，则要被扣分。另外，捞上来的东西只能握在手上，不能借助泳帽、泳衣、泳裤等。

项目目的：

1、让企业文化更加深入人心；

2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩；

3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整；

4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。 

项目分享：

项目名称：急速漂流

项目性质：团队合作

项目任务：在培训师和安保人员的指导和要求下进行涉水漂流 

项目目的：

1.在紧张与放松相结合的活动中释放压力，缓解心理疲劳;

2、通过与大自然的对抗，提高成员坚毅的品质以及克服困难的勇气与信心;

3、通过活动增强团队成员间的交流与沟通，促进融洽的人际关系;

4、通过同舟共济的活动，有利于成员间建立良好的支持体系。 

项目分享：

1.知识与实践的结合(浮力、重心的知识都有，但有没有在实践中考虑了)

2.此次活动使大家对于“同舟共济”这个成语是否有了更深的理解？

项目名称：水上秋千

项目性质：个人挑战

项目任务：从水上秋千的一端走到另一端，即为挑战成功。

项目目的：

1、学会鼓励，不断战胜自我，培养坚韧的信念。 

2、以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。

项目分享：

1、发现问题及时调整(在错误中前进)。

2、急于求成(追求速度而忽略稳定性)。

项目名称：水上相依

项目性质：团队合作

项目任务：两人一组，从钢缆相距较近的一端（起点）走到钢缆相距较远的另一端（中点），再共同返回到起点（有时间有体力时可往返）。 

项目目的：

1、培养团队解决问题能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策。

2、了解互助的意义，懂得阶段性目标对于最终目标的重要性；

3、学会鼓励，不断战胜自我，培养坚韧的信念。 

4、通过“水上相依”体验，使学员认识团体的利益和个人利益息息相关，使团队中每一个人建立起团队利益共同体意识。

5、建立良好的合作意识，认识到个人能力的不足，感受集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理运用资源

6、以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。

项目分享：

1.发现问题及时调整(在错误中前进)。

2.急于求成(追求速度而忽略稳定性)。

3.此次活动使大家对于“同舟共济”这个成语是否有了更深的理解？

4.突出了团体的力量，一个人不可能离开团体生存，所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。生活中一个人的强大与他所在的团体的强大密不可分，所以个人成功的前提往往是投入所在团体的建设。

5.每人的特质不一样，队长应根据组员差异合理分配工作，人尽其才，才能充分发挥团队潜能，管理中，让学有专长的人到能发挥他们优势的岗位上去就是这个道理。 

水上缅甸桥

【文章导读】：由两条铁链和若干木方组成，横跨于河面之上，学员横跨河面，从一端走到另一端

项目名称：水上缅甸桥

项目介绍：由一条铁链组成，横跨于河面之上，学员横跨河面，从一端走到另一端

安全事项: 小心脚下踩空。

培训意义：对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！更进一步的是，要明白这样一个道理——当挑战来临的时候，某种程度上心态训练更重要！

人数限制：10人

项目名称：同心桥

项目性质：团队合作

项目任务：此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

项目目的：

1.学会鼓励，不断战胜自我，培养坚韧的信念。 

2.我们日常的许多工作没有办法独立完成，需要别人的帮助，资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任，相信自已和相信别人同等重要。这个项目要两个人配合好，相互扶持，以保平衡，合作通过。   

3.以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力。

项目分享：

1、了解互助的意义，懂得阶段性目标对于最终目标的重要性；

2、学会鼓励，不断战胜自我，培养坚韧的信念。 

3、建立良好的合作意识，认识到个人能力的不足，感受集体和个人利益的关系；体验团队合作的重要意义，学会合理运用资源

水上秋千

【文章导读】：此项目是方法类项目，由水上悬浮摇摆的秋千组成，只要方法得当，在享受水中秋千的感受的同时体会挑战成功的喜悦。

项目名称：水上秋千

项目简介：此项目是方法类项目，由水上悬浮摇摆的秋千组成，只要方法得当，在享受水中秋千的感受的同时体会挑战成功的喜悦。

难度指数：中等

项目意义：勇于挑战困难和找出解决困难的方法。

人数限制：5人

水上浮桥

【文章导读】：要求全体参训学员通力协作,排除困难、勇于挑战，才能穿越有起伏的连绵不断的水上桥梁，夺取最的胜利！队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是此项目成功的关键。

项目名称：水上浮桥

项目介绍：要求全体参训学员通力协作,排除困难、勇于挑战，才能穿越有起伏的连绵不断的水上桥梁，夺取最的胜利！队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是此项目成功的关键。

项目目的：锻炼参训学员相互帮助、开发队员的良好的品格和无私奉献精神。

水上铁索桥

【文章导读】：此拓展项目由8根横跨水面的铁链组成，有一定的摇晃，参训学员要通过这些铁链横跨水面到达对岸，学员若操作不慎就会踩空掉入水中。

项目名称：水上铁锁桥

项目简介：此拓展项目由8根横跨水面的铁链组成，有一定的摇晃，参训学员要通过这些铁链横跨水面到达对岸，学员若操作不慎就会踩空掉入水中。

难度指数：较难

项目意义：考验队员的坚强毅力，同时也体验当年红军长征飞夺泸定桥的精神。