为有效融合社会教育和学校教育，提升团队合作等综合素质和能力，增强班级的凝聚力和战斗力，促进学生全面发展，3月27日，42中学高一年级同学在军尚少年军校的组织下进行了为期一天的户外拓展训练。

上午7点，高一年级的同学们怀着期待、紧张、兴奋的心情在大操场集合。在教育处副主任肖海然简明扼要的讲话中，拓展训练活动拉开了序幕，同学们以班为单位，各自彰显着青春的风采，大家为自己的班级命名、唱班歌、喊班训，展现自己团队的精神风貌。一声声口号惊天动地，团队展示尽显霸气，在各自队伍展示过后，大家的心融合得更加紧密，团队意识也更加强烈。

本次拓展训练共设置了“齐心协力”“狭路相逢”“孤岛求生”“穿越封锁线”“挑战150”“激情节拍”等有趣又有意义的训练项目。

在“齐心协力”和“狭路相逢”这两个活动中，通过训练使学生能主动体验责任感和集体协作精神，学会规范自我行为并处理好个人与社会、集体利益的关系。同学们相互鼓励，相互支持，增强了大家面对困难和挑战时团结协作的意识。大家认识到，只有大家心往一处想，劲往一处使，困难才能克服。同学们在这两项训练中受益匪浅，感触颇多。

“穿越封锁线”是一项非常感人的活动。在1.5米高的空中横着一条绳索，要求全班同学在不借助任何工具的情况下，从绳索的上方到达绳索的另一边。计时开始了，怎样才能穿越这一道封锁线呢？同学们众说纷纭。一次次尝试，一次次失败，一次次接受惩罚。在不断地实践和思考中，大家各显神通。“人梯”搭建起来了，“让女生先过！”男生的坚强在活动中充分地发挥出来了，体格比较强壮的男同学趴在地上，用自己的脊梁为同学们搭建起了一条安全的桥梁；女生踩着男生的后背，一步、两步……“过去了！”霎时，一声欢呼。当最后一位同学穿越封锁线后，所有人都哭了。这成功，伴随着艰辛与不易；伴随着牺牲自我成就大家的精神；伴随着内心深处那个坚定不移的团结信念！

最紧张的活动要属“鼓动人心”了。 “鼓动人心”规则是将一面大鼓上系上若干股绳子，然后每一位同学手持一股绳子，用力将鼓抬起，然后将一个球向上抛起，手持绳子的同学要一起使劲，将鼓向上抬起，像挥动羽毛球拍一样用鼓面将球向上托起，保证球不落地。训练的目的是提高大家的默契程度，形成班级的凝聚力。训练的最初，同学们的动作不够协调，所以在将鼓抬起的过程中，没有办法保持鼓面的平稳，这样自然也就接不住球。后来经过军尚少年军校教练的再一次讲解，同学们之间配合渐渐磨合，默契度有了很大的提高，成功率越来越高。

通过这一次训练，不仅缩短了同学们之间的距离，更让大家认识到集体的重要性。在这个集体里，他们需要默契，他们需要团结，只有这样，他们才能练就军人一般铁的意志;只有这样，他们才能成长为一个无坚不摧的团队。

而“孤岛求生”则是一项智力活动，也是一项充满感激与感恩，体验生命历程的重要拓展项目，旨在教导学生以一种感恩的心面对生活，建立同学间的信任、默契 ，建立起成功积极的人生价值体系。“盲人”脚下的每一步路，都需要“哑人”耐心的指引和鼓舞。这项活动，引导学生积极思考假如生活中没有那些帮助过、支持过自己的人，自己又怎会有今天拥有的一切。这项训练使每位同学都经历了一次心灵的碰撞和洗涤。

       一项项活动精彩纷呈，同学们精神饱满，积极参与。“这真是一个让我难忘的体验。”高一4班张千策激动地说，“我从来没想过自己会这么拼命去和同学们完成一个又一个目标，会去关心每一名同学，即使是平时和我关系比较一般的同学。今天我是如此的充实，直到活动结束我还是忍不住回想着今天的点点滴滴。”“感谢学校给了我们参与此次拓展训练的机会。拓展训练不仅锻炼了我们的体能，更重要的是告诉我们什么是团队精神，让我们的思维更加加成熟。” 高一5班的崔冀秦同学如是说。

       2016年3月27日，难忘的体验之旅。在体验中感悟,在感悟中升华；展现自我，凝聚班级。活动结束后，高一年级主任宿建安深情地说到：“我相信，同学们一定能从今天的训练中深刻地领悟到‘展示自我、团结合作’的真正内涵。 作为年轻的一代，这次训练活动也一定是同学们心路成长历程中一次全新的挑战，希望同学们从今以后能够培养更坚强的自己，不断超越自我、增强团队意识，以青春之我，书写青春之辉煌，打造团结之班级！”